人間が持つ4つの要素④

【思考】について、どんな習慣をお持ちでしょうか?

あなたは、私は、どんな時、どんなことを考えるでしょうか?

あなたにとって、私にとって、考えるとは、どういうことなのか?

何かをしているのだろうか?

どんな気持ちなのだろうか?

何をどんな風に感じているのだろうか?

あなた、私にとって、考えるのが楽しくって面白くなる方法があるでしょうか?

楽しくって面白いことだけを考える。そんなことが、できたらどんなに幸せだろうか?

と考える。

さぁー、あなたは、私は、どんな風に動きだしていきましょうか?

動きの習慣

感覚の習慣

感情の習慣

思考の習慣

習慣があるからこそ生活ができるし、無意識状態にもなれる。

習慣の善悪なんて言えないです。

言えないですけど、習慣という枠から出ることもできるのです。

枠から出るか、出ないかで、進む方向が大きく変わるのは絶対です。

でも、どちらでもいいんです。

ただ、枠が快適なのか、快適ではないのかです。

快適でないと感じるであれば、自分に問いかけてみる。

 

「自分を快適にするのは誰なのか?」と。

 

答えは言わなくても知っているでしょう。

私は「自分に問いかける」という方法をよく使います。

なぜならば、答えは自分が知っているから。

自分自身がやっていることが分かるようになると、自分のやりたい事が出来る様になっていきます。

 

 

 

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